5 Alimentos fundamentais no café da manhã da Gestante – Homus

5. Homus

Que tal variar um pouco as pastas que você está usando para passar nos pães, torradas…etc?
Sempre aquele requeijão? Não!
Veja só quanta diferença: no preparo do Homus temos grão de bico (fonte de fibras, vitaminas do complexo B), tahine (uma pasta de gergelim, riquíssima em calcio e magnésio = dupla dinâmica do osso saudável), alho (poderoso antifúngico, bactericida, fundamental no controle da pressão, glicose sanguínea…dentre outras propriedades), páprica (tempero seco, rico em betacaroteno, assim como todos os alimentos alaranjados, fundamental para a imunidade)!
Bemmmm diferente de um produto alimentício!
Faça mudanças no seu dia a dia! Evite a alimentação baseada em produtos alimentícios!