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Ganho de peso na gestação

  Essa preocupação é muito comum durante a gestação. Quantos quilos posso engordar? É importante a gestante estar atenta à alimentação para que esse ganho não seja excessivo. Existe uma associação entre as fases da gestação e a curva de ganho de peso materno. A maior parte do peso materno deve-se a depósito de gordura materna até a 27ª semana. Após esse período, deve-se ao ganho de peso fetal, ocorrendo nessa fase consumo ou estabilização dos depósitos de gordura maternos. Estudos mostram que tanto a falta quanto o excesso de ganho de peso na gestação são indicadores de doenças relacionadas e pior desenvolvimento mental durante a infância. O ganho de peso durante a gestação está também associado ao risco aumentado de futura obesidade. Não podemos esquecer que esse aumento de...