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Pensando em engravidar? Prepare-se com Pilates

  O Pilates pode ajudar (e muito!) a preparar as mulheres para as mudanças no corpo durante a gravidez. Quer saber mais? Não deixe de dar uma passadinha no site da Revista Pilates para conferir a matéria especial que a Umana escreveu! Muito obrigada Revista Pilates pela parceria e confiança! Matéria: Pensando em engravidar? Prepare-se com Pilates...