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Umana Tag

Por trás da Umana….

Acho que esse é o post mais difícil de escrever, afinal falar sobre si mesmo é um desafio e tanto. Para quem não me conhece ainda, meu nome é Ana Regina,  sou idealizadora e fundadora da Umana. Sou graduada em Fisioterapia e desde sempre quis trabalhar com o ser humano. Sempre disse que gostaria de trabalhar com o toque, com as mãos. No final da faculdade, sem praticar qualquer atividade física e com dores na coluna, resolvi tomar vergonha na cara e cuidar do meu esqueleto. Foi assim que fui apresentada ao Pilates - como aluna. Minha professora, na época, me questionou sobre fazer o curso de Pilates. Achei uma loucura! Sempre fui sedentária e não gostava de atividade física. Mas confesso que o Pilates estava me fazendo mudar de idéia...

Depoimento

  Na minha primeira gestação, sofri com muitas dores na lombar por conta de uma hérnia de disco, apesar de sempre ter feito diversas atividades físicas desde criança. Dois meses após o parto, resolvi conhecer o método Pilates e tudo mudou...