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Drenagem linfática na Gestação

Drenagem linfática na Gestação

 

 

Nos últimos dois posts explicamos porque o inchaço acontece durante a gestação. Algumas dicas também foram citadas para que esse desconforto fosse evitado ou minimizado.

A Drenagem linfática é muito eficaz nesses casos e a nossa parceira FisioMaterna explicou tudo sobre esse assunto…

 

Durante a gestação ocorre um aumento significativo do volume sanguíneo corporal, que pode levar a retenção de líquidos corporais acima do normal.

O hormônio progesterona é o responsável por essa situação, provocando o inchaço que tanto incomoda as gestantes, além da sensação de peso nas pernas e nos pés.

Uma alternativa para aliviar estes desconfortos é a Drenagem Linfática, técnica que estimula o sistema linfático por meio de manobras leves e rítmicas, eliminando o excesso de líquidos e toxinas através da urina.

Muitos são os benefícios da drenagem linfática na gestação e no pós-parto. Entre eles estão:

– Estimulação e ativação da circulação venosa e linfática

– Diminuição na retenção de líquido

– Liberação de toxinas, ajudando na desintoxicação do organismo

– Estimulação do sistema imunológico

– Melhora da nutrição das células e oxigenação dos tecidos

– Prevenção às varizes

– Combate à sensação de pernas cansadas

– Alívio de tensões e dores musculares

– Promoção de intenso relaxamento, levando ao bebê tranquilidade e segurança dentro do útero materno.

No entanto, existem algumas contra indicações específicas da drenagem linfática na gestação, como hipertensão não controlada, trombose venosa profunda, insuficiência renal e infecções de pele. Portanto, é muito importante que a Drenagem Linfática seja realizada por um profissional especializado e com autorização médica.

Dessa forma, a gestante poderá aproveitar todos os benefícios de maneira segura!

 

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Vania Zamperlin Crefito-3/ 144.768-F

Fisioterapeuta graduada pela Universidade Estadual de São Paulo (UNESP)
e Especializada em Fisioterapia em Obstetrícia pela Universidade Federal
de São Paulo (UNIFESP)
www.fisiomaterna.com.br

 

 

 

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